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合欢皮的6种健康饮食方法推荐_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-09-15 05:26   来源:未知   阅读:

用法:饭前服用,一日二次。

用法:随证加减,水煎服。每日1剂,分3次服,30日为1个疗程,

1合欢皮夜交藤茶

合欢皮除了可以入药外,是一种很不错的药膳食疗食材。生活中食用一些合欢皮对人体有着很好的保健作用。下面给大家推荐合欢皮的6种健康饮食方法。

合欢皮的食用方法

6合欢皮泻肝安神汤

禁忌:孕妇及哺乳期禁用;服药期间忌服海鲜及刺激性食物。

做法:将材料全部放入锅中,倒入1500?的水,以大火煮至水滚後转小火续煮约15分钟即可。

5合欢皮安神汤

出处:彭述宪方。

材料:合欢皮五钱、远志三钱、桂圆三钱、叶下红五钱、茯神五钱、炒枣仁五钱。

主治:烦躁易怒惊恐、失眠多梦、心悸乏力、脘闷恶心、手足颤抖、头晕头痛、五心烦热、腰膝酸软等。

按语:合欢皮性味甘平,入心、肝二经,功能解郁,活血、宁心、消痈肿。《本经》说它“主安五脏,和心志,令人无忧。”夜交藤为何首乌的茎藤。性味甘、微苦、平。入心、肝二经。有养心安神、通络祛风之效。《本草正义》说它“治夜少安寐”。《饮片新参》说它“养肝肾,止虚汗,安神催眠。”本方二药合用,能解郁催眠,对于心神经官能症患者,尤为适宜。又合欢花与合欢皮为同一科属植物,其功效基本相同,但解郁理气之功较皮为优,本港台同步开奖结果下,对于郁抑不乐,胸宇痞闷之失眠患者,可选用之。

材料:夜交藤、合欢皮各20克、酸枣仁、柏子仁、猪苓各15克,琥珀10克,

按语:忽晴忽阴、时雨时雾,令人易情绪低落,精神抑郁。中医认为抑郁过久则伤及脏腑,致气血失和,进而则气滞、痰结、血瘀。省名中医、来自肇庆的梁宏正拟萱草忘忧汤对此有调治作用。古人曾云:“合欢解忿,萱草忘忧”,合欢即合欢皮,亦叫合欢花;萱草即金针菜。用以煲猪瘦肉有解郁忘忧、宁心安神之功,可辅助治疗气、血、痰、湿、食诸般郁症。亦为春日安神、宽中、下气之汤品。

4合欢皮宁神茶

适应症:用于各种神经官能症、焦虑症、神经衰弱、胃肠神经官能症、心脏神经官能症、咽部神经官能症(梅核气)、恐惧症、强迫症、失眠等神经系统疾病。

组成:黄芩10、柴胡10、生地10、珍珠母30、竹茹10、知母10、党参12、黄芪15、酸枣仁15、小麦30、石菖蒲10、牡蛎30、龙骨30、合欢皮15、陈皮12、白术10、远志10、山药15、丹皮10、郁金10、甘草6等。

3合欢皮百脉安

功效:对失眠症有效。

功效:益气安神、滋阴清热、滋补肝肾。

主治:肝火亢盛,上冲于心。

喝法:当日常饮用水、温热饮用。

用法:水煎服,每日1剂,日服2次。

组成:生珍珠母30克、钩藤15克、丹参15克、夏枯草15克、朱茯神10克、合欢皮10克。

材料:合欢皮(花)15克、云苓12克、郁金10克、浮小麦30克、百合15克(中药店有售)、金针菜30克、红枣6个、猪瘦肉150克、生姜2片。

制法:将二药洗净,切碎,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷15分钟,取汁加蜂蜜少许,代茶频饮。每日1剂。

出处:《中医学》

制法:各药物洗净,稍浸泡,并把红枣去核;金针菜洗净浸泡,挤干水;猪瘦肉洗净,不必刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。如作辅助治疗宜每周3次,连服2--4周。

组成:合欢皮12克、夜交藤18克。

功效:解郁和血,宁心安神。

2合欢皮金针解郁汤

功效:泻肝安神。

功效:安神助眠、消解郁气、轻松减压、清神理气。

主治:心悸失眠。

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